GIOVEDI’ 9 APRILE h. 16.00
vi aspetto per la lezione di
Pilates in diretta Facebook.
Preparate il tappetino e
collegatevi alla pagina
Ferdy Peri
A presto!!
p.s. La lezione rimarrà
disponibile anche in altri orari.
NAMASTE’ Vi aspetto con la lezione Odaka Yoga online!
Mercoledì 1° Aprile h. 16.00
Prepara il tappetino e collegati alla pagina facebook Ferdy Peri
QUANDO:
Domenica 1° Dicembre
h. 14.30/18.00
Prenotazioni entro il 24 novembre.
mail: dimmicomedanzi@gmail.com
Early bird: Contributo agevolati per prenotazioni entro il 17 Novembre.
Numero chiuso.
A chi è rivolto? Il workshop è dedicato a tutti coloro che desiderano migliorare la qualità dell’ascolto e di conseguenza la qualità delle proprie relazioni.
PROGRAMMA
Destrutturare Mettere da parte i movimenti abituali per ascoltare ciò di cui il
corpo ha bisogno nel momento presente.
Elemento Terra: 1°chaka: (Muladhara) la radice: materia, presenza, centratura.
Filogenesi : La memoria delle cellule. Ripercorrere attraverso il movimento la storia dell’evoluzione.
Ontogenesi: la memoria del corpo. Tornare bambini: la spontaneità
del movimento, il contatto con la terra, la spirale.
E-mozione: Cos’è che ci fa muovere?
Movimento e respiro: Dal centro alla periferia, dalla periferia al centro.
Tempo: Rallentare per ritrovare i tempi del corpo.
Ascolto: Guardare, Osservare, Com-prendere . Ascoltare con tutto il
corpo, ascoltarsi mentre si ascolta.
Con-tatto: Quanti tipi di contatto?
Il tocco: La mano come espressione del cuore: dare, ricevere, ascoltare.
Imparare ad osservare: Ciò che le parole non dicono.
I CORSI SONO RICOMINCIATI!!
Per informazioni sui posti disponibili inviare una mail a dimmicomedanzi@gmail.com
NUOVE PROPOSTE 2019
Corso di aggiornamento GRATUITO per docenti di ogni ordine e grado patrocinato dal MIUR
e dall’Ufficio Scolastico Educazione Fisica (dott.ssa Angela Conti)
Il corso, a titolo gratuito, rappresenta una introduzione generale a successivi
corsi a partire nel mese di gennaio 2020.
Incontro introduttivo: venerdì 27 settembre 2019 dalle 17:30 alle 19:00.
A seguire 8/10 incontri a seconda del numero di iscritti.
OBBIETTIVI:
Conoscere la cultura della musica e delle danze tradizionali di tutto il mondo, intese come patrimonio nel contempo collettivo e identitario dei popoli.
Ricerca personale; sperimentare, prima di tutto con se stesse/i, il piacere di entrare in contatto con il proprio corpo e in comunicazione con il gruppo attraverso danze tradizionali e, semplici ma significative, sperimentazioni coreografiche.
Ricerca professionale; delineare percorsi rivolti a differenti tipologie di utenza, al fine dipoter utilizzare danze e attività di espressione corporea adatte alle diverse fasce d’età.
Conduttrice: Anna Maria Donatiello
Danzamovimentoterapeuta dal 2007, ai sensi della Legge 14/01/2013 n. 4
Diploma triennale conseguito presso il Centro Metafora Gestalt, Genova.
Pre-iscrizioni tramite email: amd.58@me.com
indicando la tipologia di scuola in cui si insegna,
CORSO INTRODUTTIVO ALLO SHIATZU
Il corso si snoda in due week end per un totale di 20 ore.
QUANDO:
9 novembre 15.00/20.00
10 novembre 08:00/13:00
23 novembre 15.00/20.00
24 novembre 08:00/13:00
Lo Shiatsu è una disciplina che consente di stimolare le risorse vitali delle persone mediante pressioni sul corpo con pollici e palmi delle mani.
In questo corso imparerai:
- le posizioni di base dello shiatsu;
- l’uso dei pollici;
- una sequenza su schiena, gambe e braccia in
posizione prona e sul viso in posizione supina;
- esercizi di allungamento muscolare;
- esercizi di rilassamento.
Imparerai come l’apprendimento di questa disciplina sia alla portata di tutti, molto efficace e riesca a dare grandi benefici non solo a chi la riceve, ma anche a chi la pratica!
Informazioni e prenotazione (obbligatoria):
Fabiano cell. 3518361001
SPECIALE GENITORI/FIGLI
MUOVIAMOCI IN ARMONIA TRA LUCI E OMBRE
LABORATORI Genitori/Bimbi
dai 7 ai 10 anni, (cadenza quindicinale)
PRESENTAZIONE: VENERDI’ 11 OTTOBRE h. 20.30
Riscoprire se stessi nella relazione con i propri figli attraverso gioco e movimento.
Gli incontri sono rivolti a qualsiasi Mamma o Papà in compagnia del proprio bimbo/a di età compresa tra 7 e 10 anni.
Conduce: Francesca Rota Insegnante di Scuola dell’infanzia, laureata in Scienze dell’Educazione
Info e prenotazioni: Francesca 347 07 81 611
francesca.rota11@gmail.com
Puoi prenotare la tua lezione di prova
inviando una mail: dimmicomedanzi@gmail.com
telefonando: al 328 66 177 15.
E’ POSSIBILE ORGANIZZARE CORSI PER PICCOLI GRUPPI CHE DESIDERANO LAVORARE INSIEME.
LEZIONI INDIVIDUALI su appuntamento.
Si ricorda che i posti disponibili sono pochi, in quanto i gruppi sono a numero chiuso. Le prenotazioni verranno prese in ordine di arrivo.
Si raccomanda di contattare l’insegnante prima di presentarsi alle lezioni di prova al fine di verificare la disponibilità di posti e l’orario dei corsi.
ACRO YOGA
Una volta al mese incontri di Acro Yoga per imparare e praticare insieme!
Divertimento assicurato!!
Date da stabilire.
UN PO’ DI TUTTI I COLORI!!
SEMINARI INTENSIVI DURANTE L’ANNO
CONOSCERE E SPERIMENTARE I CHAKRA
MONOTEMATICI DI BIOMECCANICA ODAKA YOGA
RESPIRARE BENE PER VIVERE MEGLIO
CONTACT IMPROVISATION: Incontrare l’altro con-tatto
DANZA MEDIORIENTALE: tradizione e modernità
DANZA MAMMA/BIMBO: incontrare i proprio figli attraverso il gioco corporeo
IMPARA LO SHIATZU
CONNESSIONI IN MOVIMENTO
SURYA NAMASKARA
e dimostrazione
Odaka Yoga
Appuntamento
alla Rocca di Arona Venerdì 7 giugno
ore 18.30
Porta il tuo tappetino e vieni a praticare con noi!!
Evento gratuito aperto a tutti!
DOMENICA 5 MAGGIO
in occasione di “Sapori in Festa”
Lezione dimostrativa di
ODAKA YOGA
ore 12.00 e ore 17.00
Porta il tuo tappetino
e pratica con noi sul magnifico prato del Castello!
Saremo presenti con lo stand DimmiComeDanzi vieni a trovarci per scoprire tutte le novità!
COS’E’ LA CONTACT IMPROVISATION?
E’ una forma di danza/movimento che facilita l’incontro con l’Altro attraverso il
gioco e la creatività.
IL CONTATTO
Il contatto fisico è fondamentale per la vita. Tutti ne abbiamo bisogno!
Senza di esso un bambino subirebbe gravi danni fisici, emozionali, cognitivi
e relazionali.
Il contatto durante la danza/movimento deve essere chiaro, pulito, rispettoso dell’altro. Un contatto che ascolta e respira con l’altro, indispensabile ad una comunicazione efficace e piacevole.
LA JAM
E’ il momento in cui ipartecipanti si incontrano e praticano la
contact applicando iprincipi dell’improvvisazione.
