Novita’ Corsi e Seminari: Visual Check – Il Giardino Interiore – Mindfulness – Meditazione

conchiglia spirale Venerdì 20 ottobre h. 21.00 serata divulgativa gratuita 
“VISUAL CHECK”
A cura della Naturopata Francesca Ferrieri
 prenotazioni: dimmicomedanzi@gmail.com

Visual Check è un metodo di analisi visuale
iniziato dal Dr. Schussler e portato avanti nel 1910 dal Dr.Hickethier. E’ basato sull’osservazione del volto e delle cosiddette segnature a livello di capelli, unghie, lingua e secrezioni. Spesso le segnature sul viso e sul corpo sono visibili ancora prima che si manifestino disturbi causati da un disequilibrio di sali minerali a livello cellulare.
L’analisi visuale permette di individuare precocemente la carenza di uno o più sali minerali e, di conseguenza, di integrarli in maniera mirata e rapida, evitando che problemi più gravi si manifestino in futuro.
Il corpo ci  parla sempre in modo chiaro, basta saperlo osservare e ascoltare.

Domenica 22 ottobre  10,30/ 17,30 “Il GIARDINO INTERIORE”
Seminario Esperienziale  prenotazioni: dimmicomedanzi@gmail.com

In uno spazio accogliente attraverso movimento, visualizzazioni e riflessioni guidate pianteremo un seme per accedere alla consapevolezza del nostro corpo, delle nostre emozioni e dei nostri processi mentali al fine di armonizzare i tre livelli.
Il seminario sarà condotto da:
Ferdy Peri   Danzaterapeuta A.P.I.D.  Maestra Yoga
Angela Forestiere  Pedagogista, Istruttrice Mindfulness

Francesca Ferrieri  Naturopata, esperta Fiori di Bach

MINDFULNESS   Da venerdì 27 ottobre ore   21.00 / 23.00
5 incontri con Angela Forestiere (u
ltimi posti disponibili)
prenotazioni: dimmicomedanzi@gmail.com

La mindfulness è un particolare atteggiamento verso
l’esperienza, un approccio che può aiutare a mettersi in una diversa relazione con il disagio e più in generale con la Vita. 
Permette di maturare una capacità progressiva di maggiore presenza nel Qui e Ora e di accettazione.
Fornisce strumenti per vedere e modificare  le abitudini
della nostra mente che provocano disagio o sofferenza.
Affina la capacità di gestire le emozioni e le abilità di
relazionarsi e dà un considerevole apporto nella cura di
disturbi causati da stress e ansia.
L’esperienza di mindfulness vissuta in gruppo si arricchisce dell’apporto degli altri che nel loro Esserci creando occasioni di confronto, di risonanza emotiva, di sostegno. 

MEDITAZIONE DI PRESENZA MENTALE
Mercoledì 8 Novembre h. 18.30 / 20.30

Esistono domande su noi stessi difficili da affrontare;
talvolta, invece, emerge la sensazione che qualcosa non torni, anche quando va tutto bene.La Meditazione di Presenza Mentale offre l’occasione
di indagare approfonditamente il rapporto di sé con sé,
per chiarire ciò che appare confuso
e mettere ordine nel sentire.Nata dall’incontro fra le pratiche meditative tradizionali
(quali il Vipassana e la Meditazione zen)
e il pensiero esistenziale occidentale, questa disciplina permette di tornare all’origine dell’esperienza senza rinunciare al nostro spirito critico,
mettendoci al riparo da facili suggestioni.
Per prenotazioni dimmicomedanzi@gmail.com
Lezione di prova gratuita con Linda Altomonte

 

 

 

 

 

 

 

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